You are here

Dari Kulit untuk Kulit

jakarta

Manfaat buah apel juga sebenarnya terkandung di dalam kulitnya. Apakah anda termasuk dari banyak orang yang suka mengupas kulit buah apel saat hendak memakannya? Tidak seperti buah jeruk, mangga, semangka, dan buah lainnya, kulit dari buah apel bisa dimakan. Ini bisa menghemat waktu karena anda tidak perlu berlama-lama mengupas kulitnya terlebih dahulu. Tidak hanya sekedar bisa dimakan, kulit apel juga memiliki manfaat yang sangat banyak. Anda mungkin sudah tahu bahwa apel mempunyai kandungan antioksidan yang sangat tinggi. Dan kulit apel mengandung antioksidan dua hingga enam kali lebih banyak daripada satu buah apel yang sudah dikupas.

Vitamin A dan C juga ditemukan sangat melimpah dalam kulit buah apel. Ini merupakan nutrisi yang sangat dibutuhkan untuk mendapatkan kulit yang cantik dan sehat. Tahukah anda, bahwa ternyata setengah kandungan Vitamin C dalam buah apel terkandung di dalam kulitnya? Jadi, mulai sekarang jangan repot-repot mengupas kulit apel jika anda menginginkan kulit wajah yang semakin berseri dari hari ke hari. Manfaat buah apel yang terkandung di dalam kulitnya juga dapat menghindarkan anda dari penyakit jantung. Bagaimana bisa? Kolesterol merupakan pemicu serangan jantung yang menyebabkan aliran darah menuju jantung menjadi terhambat. Senyawa fenolik yang ada di dalam kulit buah apel ternyata dapat mencegah kolesterol mengeras dalam dinding arteri. Dengan demikian, kesehatan jantung pun akan senantiasa terjaga.

Original Link: http://www.buavita.co.id/
Tags: